A pressão alta é uma condição que faz com que a força do sangue contra a parede das artérias para circular pelo corpo, se eleve.
O estreitamento das artérias que é ocasionado, aumenta a necessidade de o coração bombear com mais força para impulsionar o sangue e recebê-lo de volta. Como consequência, a hipertensão dilata o coração e danifica as artérias.
A pressão ideal é de 12/8, geralmente quando a pressão aferida na maior parte do tempo é a partir de 14/9, consideramos como hipertensão, já quando está acima de 18/12 pode-se considerar que a doença já está em um estado mais grave.
Essa doença pode acometer o ser humano em qualquer fase da vida, quando criança, adolescente, adulto ou idoso. Porém, os sintomas só costumam aparecer em fases mais avançadas ou quando a pressão arterial aumenta de forma repentina e exageradamente.
Sintomas
Diversos sintomas são decorrentes da pressão alta, entre eles estão:
- Dor de cabeça
- Dificuldade de respirar
- Cansaço incomum
- Palpitações
- Visão embaçada ou dupla
- Dor na nuca
Cuidados
As causas da pressão alta se dão por alguns fatores que vão desde a hereditariedade, até hábitos cotidianos da pessoa.
Histórico familiar, estresse, obesidade, hábitos alimentares não saudáveis, como o consumo excessivo de sal e gordura, aumentam o risco de desenvolver a doença.
Por isso, é importante tomar alguns cuidados em sua rotina, como:
- Manter uma alimentação saudável;
- Hidratação diária adequada;
- Prática de exercícios físicos diários;
- Realização de exames preventivos;
- Controle da diabetes.
A pressão alta é uma doença crônica, portanto não há uma “cura” para ela, mas há como controlá-la, tomando os cuidados certos, conforme os citados anteriormente e manter o acompanhamento com um médico cardiologista de confiança para, se necessário, contar com o auxílio do uso de medicação controlada, além de realizar consultas e exames de rotina.
Também é importante manter uma rotina de consultas médicas periódicas, ou seja, visitar o clínico geral
ou cardiologista pelo menos uma vez por ano.
Para ficar por dentro de mais dicas sobre como manter a saúde em dia, não esqueça de seguir nossas redes sociais!
A Uniclínica BH mantém um corpo clínico altamente capacitado e pronto para atender você e sua família.
Agende hoje mesmo uma consulta e saiba como anda a sua pressão arterial.
