Como saber se você é hipertenso?

Para saber se você é hipertenso existe uma maneira que é a mais comum para diagnosticar essa doença.

A pressão arterial ideal é de 12/8, a partir do momento em que ela é aferida na maioria das vezes a partir de 14/9, é considerada hipertensão, e quando a pressão supera a marcação de 18/12, isso pode mostrar que a doença já está em um estágio mais grave.

homem medindo apressão por ser hipertenso
Imagem: Envato Elements

Essa enfermidade faz com que a força que o sangue bombeado se choque contra as paredes das artérias seja maior, por conta de um estreitamento da artéria, que obriga o coração a bombear o sangue com mais força para realizar a circulação por todo o corpo e recebê-lo de volta.

Um hipertenso tem em virtude dos pontos citados, uma dilatação do coração e uma danificação das artérias.

Um ser humano pode ser hipertenso em qualquer momento da vida, mas os sintomas costumam aparecer apenas em fases mais avançadas da doença ou quando a pressão da pessoa se eleva repentinamente e de maneira exagerada, esses sintomas geralmente são:

  • Dor de cabeça;
  • Dificuldade para respirar;
  • Cansaço;
  • Palpitações;
  • Visão embaçada ou turva;
  • Dor na nuca.
homem com dor de cabeça, um homem hipertenso
Imagem: Envato Elements

Diversas são as causas da hipertensão, questões hereditárias por exemplo, é algo que não podemos controlar, mas alguns hábitos saudáveis podem ser a chave para não se tornar hipertenso.

Entre as principais causas que aumentam a probabilidade de desenvolvimento da doença, estão:

  • Estresse;
  • Obesidade;
  • Hábitos alimentares não saudáveis, como o consumo excessivo de sal e gordura.

Portanto, para evitar esse problema, tenha em mente a necessidade de manter uma alimentação saudável, hidratação diária e contínua, praticar exercícios físicos, controlar a diabetes e realizar exames preventivos.

O não tratamento da doença pode levar a algumas complicações, como: derrames cerebrais, doenças do coração (infarto, insuficiência cardíaca e angina), insuficiência renal ou paralisação dos rins e cegueira.

A realização de exames preventivos é de extrema importância para um diagnóstico precoce. Vale ressaltar que a hipertensão não tem cura, mas existem maneiras de controlar a doença, tomando os cuidados citados anteriormente e com o acompanhamento de um profissional de confiança.

É muito importante a visita ao clínico geral e ao cardiologista pelo menos uma vez por ano, seja para orientação ou mesmo exames de prevenção.

A Uniclínica BH dispõe de um corpo clínico altamente capacitado para atender você e sua família em diversas especialidades clínicas.

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Leia também: “Conheça a Dra. Camila Medeiros, Clínica Geral da Uniclínica BH”

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